sono state trattate le 3 più antiche:
TAI CHI CHEN
PA KWA CHANG
XING YI
Questa è la vista che si poteva ammirare dalla vetrata della palestra!!
che conciliava la pratica ed il buon umore.
Sono stati 16 ore di intenso studio di forme e di modi di diversi di muoversi
Si è passati da:
- La forma antica della palla di cannone di Tai Chi Chen con i suoi innumerevoli momenti di Fa jing
- Per poi proseguire con parte della forma del Drago di terra di Pa Kwa Chan. Chi è stato a Bohin ed ha ripassato in questi mesi ha potuto raffinare quanto già appreso.
- Ed infine approdare agli 8 passi del Serpente dello Xing Yi , l'arte marziale della Forma e della Mente
..grazie Maestro